一步一步来
做法与火候
4 个步骤 · 火候与时间请结合实际状态观察
烧开水,将蛏子放入水中,水煮 2 分钟后,捞上来去壳,放入大碗
- 火候
- 开水 → 水煮
- 参考时间
- 2 分钟
- 观察状态
- 烧开水,将蛏子放入水中,水煮 2 分钟后,捞上来去壳,放入大碗
往大碗中加入洋葱、生抽、料酒、鸡精、生粉后,充分搅拌
往大碗中打入 2 个 鸡蛋,继续搅拌
起锅烧油,倒入碗中蛏子,煎炸至单面金黄后,翻面继续煎炸
- 观察状态
- 起锅烧油,倒入碗中蛏子,煎炸至单面金黄后,翻面继续煎炸
火力档位因灶具、锅具与份量而异;按菜谱条件和食物状态调整。未注明的时间不作统一估算。
厨房小叮咛
- 更多情况下,福州当地会选用马蹄(解腻)和马铃薯(洗油),因为疫情期间买不到,所以选用了凤梨
- 闽菜以甜为主,如果吃不惯的可以放弃白糖
- 可以通过勺子敲打瘦肉块,听到声响来判断是否炸透瘦肉
- 预计耗时会随备料、份量和设备变化。
- 用量参考原菜谱,可按家人食量调整。
来源与署名
菜谱文字
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菜品图片
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