山西过油肉参考图
图片来源与署名见页面下方。

菜谱阅读区 · 肉菜

山西过油肉

主要食材:猪里脊、蒜苔、葱姜蒜、鸡蛋

  • 原菜谱参考用量,未作人数换算
  • 总用时未注明
安排这道菜

收藏菜谱、安排三餐,顺手整理买菜清单。

一步一步来

做法与火候

7 个步骤 · 火候与时间请结合实际状态观察

  1. 木耳提前泡发好,如果着急可以用热水泡发。

    做法条件
    木耳提前泡发好,如果着急可以用热水泡发
  2. 猪里脊切片放入碗中,加 20ml 生抽、料酒、花椒粉,打入一个鸡蛋,拿自己的小手搅拌均匀,加入淀粉(建议红薯淀粉)拌匀,倒入 300ml 食用油封浆,腌制 15 分钟。

    参考时间
    15 分钟
  3. 蒜苔切段大约 3cm,葱头切菱形块备用。

  4. 起锅烧油油要多一点,油温五成热,下入腌制好的肉片,将肉片打散,捞出控油备用。

    火候
    五成热
  5. 将锅中多余油倒出,留 10ml 油炒菜,油温七成热

    火候
    七成热
  6. 下入葱姜蒜爆香,先下蒜苔炒至断生,再下入木耳葱头,加入生抽,花椒粉,翻炒几下将之前炸好的肉片下入翻炒

    观察状态
    下入葱姜蒜爆香,先下蒜苔炒至断生,再下入木耳葱头,加入生抽,花椒粉,翻炒几下将之前炸好的肉片下入翻炒
  7. 加 10g 的盐,起锅前加 10ml 的醋和鸡精,起锅装盘。

火力档位因灶具、锅具与份量而异;按菜谱条件和食物状态调整。未注明的时间不作统一估算。

厨房小叮咛

  • 炸肉片时,表面微焦即可,注意控制火候。
  • 起锅前也可以打个薄薄的水淀粉,口感更佳。
  • 用量参考原菜谱,可按家人食量调整。

来源与署名

菜谱文字

HowToCook · Unlicense

固定来源版本:308cc8b7dab1da84b20e7fafdf836a715437f582

查看文字许可

菜品图片

jingxiang · MIT

原作者生成的菜品参考配图,非本配方烹饪实拍;已截取菜品区并缩放。

查看图片来源 · 查看图片许可

把这一道,安排进下一餐

打开家庭厨房,按家里已有食材选菜,加入菜单并整理买菜清单。

安排这道菜继续逛菜谱

网页需联网使用,收藏与菜单会保存在当前浏览器。