凉拌油麦菜参考图
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凉拌油麦菜

主要食材:油麦菜、大蒜、油麦菜份数、醋份数

  • 原菜谱参考用量,未作人数换算
  • 总用时未注明
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一步一步来

做法与火候

4 个步骤 · 火候与时间请结合实际状态观察

  1. 蒜拍碎切末

  2. 醋,酱油,芝麻酱,香油,糖,蚝油,蒜末放到碗里搅拌均匀

  3. 油麦菜切段,每段不超过 4cm

    做法条件
    油麦菜切段,每段不超过 4cm
  4. 油麦菜放到一个大点的盆里,倒入上述碗中酱料,充分搅拌均匀.

火力档位因灶具、锅具与份量而异;按菜谱条件和食物状态调整。未注明的时间不作统一估算。

厨房小叮咛

  • 原菜谱用量基准与计算: 每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 1-2 个人食用 总量: 1 颗 油麦菜(约 200g)×份数 15ml 醋×份数 5ml 酱油×份数 10ml 芝麻酱×份数 5ml 香油×份数 5g 糖×份数 10ml 蚝油×份数 两头蒜×份数
  • 芝麻酱可以用花生酱代替
  • 芝麻酱一定要和油麦菜混合均匀才更好吃.
  • 用量参考原菜谱,可按家人食量调整。

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菜品图片

jingxiang · MIT

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