一步一步来
做法与火候
10 个步骤 · 火候与时间请结合实际状态观察
肉丝(没有肉丝,自己切)用生抽(3ml),生粉混合均匀待用。
将青椒洗净,再用滚刀手法切好备用。
大蒜横切成片,香干切丝。
淀粉与水(10ml)混合,搅拌均匀。
干净锅 15ml 油,不用等油热就倒入肉丝慢慢划散,肉丝熟了,立马捞出,留油到锅里。
- 火候
- 油热
将蒜片和香干放入锅中,加入 2ml 生抽,翻炒均匀。
2-3 分钟,看火大小,将青椒丝放入锅中混合,翻炒。
- 参考时间
- 2-3 分钟
1 分钟后,放入肉丝混合。
- 参考时间
- 1 分钟
倒入淀粉与水的混合物勾芡,加入盐 3g,鸡精 2g,翻炒 2-3 分钟出锅。
- 参考时间
- 2-3 分钟
成品。 注意,不同的锅具或者灶台,会影响翻炒的时间,建议,不确定是否熟了,可以试吃下。
火力档位因灶具、锅具与份量而异;按菜谱条件和食物状态调整。未注明的时间不作统一估算。
厨房小叮咛
- 原菜谱用量基准与计算: 每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 1 个人食用 总量: 香干 = 份数×75g 青椒的数量 = 份数×5 个 肉量 = 份数×100g 盐量 = 份数×3g 生抽 = 份数×5ml 淀粉 = 份数×5g 大蒜 = 份数×5g(大约 3 个蒜瓣) 鸡精 = 2g
- 辣椒选择青椒,螺丝椒为最优解,喜欢辣的可以加入小米椒切细碎,同青椒一起加入!
- 用量参考原菜谱,可按家人食量调整。
来源与署名
菜谱文字
HowToCook · Unlicense
固定来源版本:308cc8b7dab1da84b20e7fafdf836a715437f582
菜品图片
jingxiang · MIT
原作者生成的菜品参考配图,非本配方烹饪实拍;已截取菜品区并缩放。
