
一步一步来
做法与火候
6 个步骤 · 火候与时间请结合实际状态观察
从玉米棒切下玉米粒,与牛奶、糖和盐打成略粗、能流动的糊。
- 观察状态
- 面糊略粗,可流动
静置10分钟,让淀粉吸水,帮助饼体成形。
- 参考时间
- 10分钟
平底锅中火加热,抹黄油,舀入玉米糊,摊成约1厘米厚的圆饼。
- 火候
- 中火
- 做法条件
- 饼厚约1厘米
先煎约4分钟,至边缘干燥、底部上色,再翻面煎约3分钟。
- 火候
- 承接前步中火
- 参考时间
- 4分钟+3分钟
- 观察状态
- 边缘干燥,底部有上色斑点
趁热放上黄油和白奶酪,对折后以锅铲轻压。
立即食用;放凉后饼体会变得紧实,不如刚煎好柔软。
火力档位因灶具、锅具与份量而异;按菜谱条件和食物状态调整。未注明的时间不作统一估算。
厨房小叮咛
- 本条用鲜玉米粒,不与使用预熟干玉米粉的arepas混为同一道菜。
- 用量按来源基准份数展示,未开放自动人数缩放。
- 总用时按来源prepMinutes+cookMinutes参考估计,实际随份量与设备变化。
来源与署名
菜谱文字
UniTools World Recipes · CC BY-SA 4.0
UniTools — theunitools.com;原条目 cachapas。中文翻译、家庭全熟蛋适配与结构化改编按CC BY-SA 4.0分享。
固定来源版本:2f554073f7e730b18d707fe1164d18308f6ec16c
菜品图片
Rjcastillo · CC BY-SA 4.0
方向修正、最长边不超过1000像素、JPEG压缩;为对应菜式参考照片,不声称按本配方实拍。照片含额外火腿夹料;本配方未加入火腿,按玉米奶酪版本标为素食。