
一步一步来
做法与火候
6 个步骤 · 火候与时间请结合实际状态观察
面粉、山药蓉和日式高汤拌合,冷藏静置半小时。
- 参考时间
- 冷藏30分钟
拌入鸡蛋,再短暂由底向上翻拌卷心菜、葱和天妇罗碎,避免卷心菜出水。
取四分之一面糊堆入热平底锅,成直径15厘米圆饼,不压扁。
- 做法条件
- 每张为总量四分之一、直径15厘米
顶部铺五花肉片,中火加盖煎5分钟。
- 火候
- 中火
- 参考时间
- 5分钟
- 做法条件
- 加盖;肉片薄切
用两把锅铲翻面,再煎5分钟,这次不加盖。
- 火候
- 承接前步中火
- 参考时间
- 5分钟
- 做法条件
- 不加盖
刷大阪烧酱、挤日式蛋黄酱,以牙签划纹,再撒木鱼花和青海苔。
火力档位因灶具、锅具与份量而异;按菜谱条件和食物状态调整。未注明的时间不作统一估算。
厨房小叮咛
- 木鱼花与青海苔为原文合项,日式高汤未指明鱼或昆布配方;未判为素食。
- 用量按来源基准份数展示;原库含非线性调料规则,本条未开放自动人数用量换算。
- 总耗时为来源prepMinutes+cookMinutes参考估计;分步时间仅取正文明确表述。
- 官方食安补充(FoodSafety.gov):上色和分钟数不保证熟透;用食物温度计验收。禽肉74°C、鱼63°C、蛋料理71°C;整块牛/小牛/猪肉63°C并静置至少3分钟,肉类烤派中心74°C。https://www.foodsafety.gov/food-safety-charts/safe-minimum-internal-temperatures
来源与署名
菜谱文字
UniTools World Recipes · CC BY-SA 4.0
UniTools — theunitools.com;原条目 okonomiyaki。本条中文翻译与结构化改编继续按 CC BY-SA 4.0 分享。
固定来源版本:2f554073f7e730b18d707fe1164d18308f6ec16c
菜品图片
ume-y · CC BY 2.0
方向修正、最长边不超过1000像素、JPEG压缩;对应菜式参考照片,不声称按本配方实拍。