英式羊肉土豆牧羊人派参考图
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英式羊肉土豆牧羊人派

浓汁羊肉末铺上土豆泥,烤成褐色表皮的家庭烤派。

  • 原菜谱参考用量,未作人数换算
  • 预计 90 分钟

预计耗时会随备料、份量和设备变化。

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一步一步来

做法与火候

6 个步骤 · 火候与时间请结合实际状态观察

  1. 大火炒羊肉末,最初1分钟不翻使其上深色,取出并倒去多余油脂。

    火候
    大火
    参考时间
    最初1分钟不翻
    观察状态
    表面深色;不是安全判据
  2. 同锅炒洋葱和胡萝卜8分钟,加面粉与番茄膏再炒2分钟。

    参考时间
    8分钟+2分钟
  3. 肉末回锅,加肉高汤、伍斯特酱与百里香,揭盖煮20分钟至汁浓。

    参考时间
    20分钟
    观察状态
    肉汁浓稠
    做法条件
    揭盖
  4. 土豆煮好,与黄油、热牛奶压成细滑泥并调味;泥应较结实而非可倾倒的稀糊。

    观察状态
    细滑而结实的土豆泥
  5. 豌豆拌入肉馅,装烤盘后覆盖土豆泥,以叉子划纹。

  6. 200°C烤25分钟至表面褐化,静置10分钟再切。

    火候
    200°C烤箱
    参考时间
    25分钟;静置10分钟
    观察状态
    表面褐化,非安全终点

火力档位因灶具、锅具与份量而异;按菜谱条件和食物状态调整。未注明的时间不作统一估算。

厨房小叮咛

  • 原文肉高汤未指明肉种,伍斯特酱也可能含鱼,未标素食。
  • 用量按来源基准份数展示;原库含非线性调料规则,本条未开放自动人数用量换算。
  • 总耗时为来源prepMinutes+cookMinutes参考估计;分步时间仅取正文明确表述。
  • 官方食安补充(FoodSafety.gov):上色和分钟数不保证熟透;用食物温度计验收。禽肉74°C、鱼63°C、蛋料理71°C;整块牛/小牛/猪肉63°C并静置至少3分钟,肉类烤派中心74°C。https://www.foodsafety.gov/food-safety-charts/safe-minimum-internal-temperatures

来源与署名

菜谱文字

UniTools World Recipes · CC BY-SA 4.0

UniTools — theunitools.com;原条目 shepherds-pie。本条中文翻译与结构化改编继续按 CC BY-SA 4.0 分享。

固定来源版本:2f554073f7e730b18d707fe1164d18308f6ec16c

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菜品图片

JIP · CC BY-SA 4.0

方向修正、最长边不超过1000像素、JPEG压缩;对应菜式参考照片,不声称按本配方实拍。

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